【運動內衣挑選指南】瑜珈、重訓、有氧?如何挑選N件事！
你 喜歡什麼類型的運動呢?
瑜珈、健身房重訓、有氧、跑步
運動除了關乎健康、也可雕塑美好體態
但一件合適運動內衣，該如何挑選呢?
運動強度?類型?時尚外型?舒適透氣?
運動內衣挑選！跟著小編來瞧瞧❤
一、運動內衣跟一般內衣有何不同呢?
二、運動內衣挑選要素N件事：
■ 依照運動類型，挑選適合款式
■ 布料透氣與舒適性
三、依照運動強度來挑選運動內衣：
■ 高強度運動內衣挑選：
身體活動量大,姿勢延展也大
可挑選包覆性高、穩定性強、透氣性高
讓身體應付大動作與大量排汗等情形。
高強度運動內衣-642癮誘甜心
撞色設計讓運動也能很時尚
收服惱人副乳,穩定胸肉不亂跑
雙層透氣側背片,舒適又透氣
﹥合適：運動員, 跑步 ,網球 ,羽球等...
■ 中強度運動內衣挑選：
身體心跳率比休息時快,感到稍微耗力
排汗量稍大,需具備一定穩定,透氣舒適度。
內外布料採用透氣洞洞布
一體成形固定杯模,穩定防激凸
時尚俐落,簡潔外型,好穿搭！
﹥合適：快走, 跳舞, 平路自行車等...
■ 低(一般)強度運動內衣挑選：
運動時稍喘，心跳較為平緩
身體擺動弧度小.較不費力。
冰礦咖啡機能紗,舒適零束縛
大U領背心,日常運動,學生運動也適合
無痕簡約,讓運動內衣質感更升級！
﹥合適：散步, 瑜珈, 釣魚, 撞球等...
四、玉如阿姨運動內衣熱銷推薦：
★ 高強度運動內衣熱銷款式-
包覆性,穩定性都較強,兼具高透氣舒適性
■700絕對女力
■393律動無極限 ■642癮誘甜心
★除了高強度運動外,較豐滿的水水
可挑選穩定性,包覆好的來保護胸部唷！
★ 中強度運動內衣熱銷款式-
具有一定透氣性,穩定機能性
百搭時尚,輕鬆成為時髦焦點！
■644棉花瑪芬■566律動時尚
■654舞動極限 ■712共感韻律
★ 中強度熱銷款式看更多 ：
■228嗨酷運動■586艾莎奇緣
■675朝氣甜心■422活力甜心
★ 低強度運動內衣熱銷款式-
居家生活,日常活動穿著都百搭
女孩剛發育,當少女內衣初步適應也可以
■369啡藏舒適■586艾莎奇緣■604莎賓娜冒險
★ 低(一般)強度熱銷款式看更多 ：
■581動感黑桃ACE■120竹炭樂COOL
■682慵懶女孩■624輕舒呼吸 ■646沁夏Q凍
五、運動內衣常見挑選問題：
水水們最常google搜尋運動內衣問題
及常見的疑問,分享幾點給大家參考！
■ Q1 ：運動內衣可以當一般內衣穿著嗎？
■ A1 ：運動內衣可以保護胸部,防止運動胸部晃動弧度過大
所以布料包覆性與舒適度,彈性度都會來的更好。
因此不建議當一般內衣長時間穿著
可能較無法維持聚攏、調整胸型，
久了易產生副乳或外擴等變形情況唷！
■ Q2 ：運動內衣該如何清洗與保養呢？
運動內衣與一般內衣清洗有差別嗎？
■ A2 ：深淺色系分開,以反面清洗,以手洗較佳
如放置洗衣袋,可挑選硬殼式來保護布料
挑選中性洗劑,較不易阻塞衣物纖維產生異味
■ Q3 ：運動內衣多久要汰換呢？
肩帶好像鬆了?罩杯變形?異味無法洗淨？
■ A3 ：可參考穿著頻率,次數,再參考內衣情況。
若運動內衣布料有鬆弛,穩定度不佳
或材質出現異味,發霉等情況,就需適時汰換。
■ 運動內衣挑選,水水們看完有心儀款式了?（*´▽`*)
運動內衣的版型,設計與材質都不同
如有運動內衣挑選問題,都歡迎私訊線上小編唷~
讓我們一起往最美,健康的模樣前進❤
■ 以上部分資料參考來源：衛生福利部國民健康署
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=571&pid=9739
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